SV Burweg e.V.

Sportverein Burweg: Fußball, Gymnastik u.a.

Aerobic (Fatburner/Workout)

Trainingszeiten:

  • Dienstags von 19:00 bis 20:00 Uhr, Schützenhalle Burweg

Ansprechpartnerin:

Wir beginnen das Training mit Herz/Kreislaufübungen in Form von Aerobic bzw. Stepaerobic, um den Fettstoffwechsel anzuregen. Weiter gehts mit Bauch/Beine/Po- Übungen und endet mit Dehnung und Entspannung.

Das Training ist für alle Gesunden ohne Altersreinschränkung geeignet.

 

Der Einstieg ist jederzeit möglich.